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Ces pratiques douces et thérapeutiques harmonisent le corps, la respiration et la concentration, par des auto massages, des mouvements doux, lents enracinés, des étirements et ouvertures des articulations pour faire circuler l’énergie dans tout le corps en profondeur. Des exercices plus spécifiques en fonction des saisons et des organes.
 
Médiation qui apporte stabilité,confiance, joie et santé.Convient à tous les âges.Cours d’1h30 sous le contrôle d’une enseignante diplômée : lundi : 20h, jeudi : 18h30,vendredi : 10h et 14h30.
Lieux : bâtiment Vercel, rue Pasteur(salle 216), Espace Yann Sohier, 13 allée du Champ de Foire.
Pour découvrir, le 1er cours est gratuit.

 

Contacts : Hélène LE BORGNE - Tél. : 02 96 26 82 62 ou 06 30 13 00 17

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Mairie de Loudéac
20 rue Notre-Dame 22600 LOUDEAC
Tél. : 02 96 66 85 00
Fax : 02 96 28 05 13
Réalisation :